Sans titre

Venez découvrir l’Aïkido dans notre dojo situé sur le front de mer de Sainte-Suzanne à la Réunion. Notre dojo vous ouvre ses portes toute l’année pour pratiquer un art martial japonais adapté à toutes et à tous. Formidable outil de self-défense, l’aïkido ne se résume pas à cela mais amène les pratiquants à une meilleure utilisation générale de leurs corps.

Hokuno Dojo Aïkido est un dojo consacré à la pratique de l’aïkido traditionnel, une discipline martiale d’origine japonaise. Les cours sont assurés par Michaël Rangla de l’école européenne et internationale d’aïkido (EPA-ISTA) fondée par Alain Peyrache.

La pratique de l’aïkido repose sur un vaste catalogue de techniques issues des arts martiaux traditionnels japonais, et plus particulièrement de l’aïki-jujutsu. Comme la plupart des budo (arts martiaux japonais), l’aïkido se distingue de son ancêtre jutsu par la finalité de son enseignement, qui n’est plus de former des samouraïs pour les champs de bataille, mais de proposer une forme d’éducation au travers de la pratique martiale.

Vous souhaitez vous lancer dans la pratique d’un art martial ?
Il n’est jamais trop tard, venez participer gratuitement à un cours d’essai !
Pas de compétition, pas de séparation selon les niveaux, ici tout le monde est le bienvenu !

L’aïkido traditionnel, qu’est-ce que c’est ?

L’aïkido est un art martial non violent et sans esprit de compétition, issu du Japon et pratiqué dans le monde entier par des hommes, des femmes et des enfants.

L’aïkido est une discipline qui associe entretien physique, self défense, détente, souplesse, coordination motrice, meilleure gestion du stress et des conflits, prévention de la violence sous toutes ses formes, meilleure concentration, plus grande confiance en soi, gestion de l’espace, respect de l’autre, connaissance de son corps et la liste pourrait continuer. (Plus d’informations ici)

Les inscriptions sont possibles toute l’année

Venez essayer GRATUITEMENT l’aïkido !

Pour un cours d’essai, aucune inscription préalable n’est nécessaire.
Gratuit et sans engagement, prévoyez simplement d’arriver 15 à 20 minutes avant l’heure du cours.

Démarrez la saison 2020-2021 avec nous : une seule cotisation pour toute l’année !

Adresse du dojo

Salle des sports Ferdinand Chane-Bon – 110 Rue du 20 Décembre, 97441 Sainte-Suzanne

Horaires des cours

Tous les mardi et les vendredi : 17h30-18h45